Ops, ginástica demais, acordei toda dolorida e sem vontade de ver academia na minha frente por um bom tempo!! Mas pelo menos está surtindo efeitos ótimos em minha vida. Ando mais disposta,tranquila e sem contar que minhas roupas estão mais folgadas! É isso que não está me deixando desistir de tentar ser disciplinada.

Mas para quem fugia só de pensar em malhar algum dia de verdade ( só gostava de malhar da cara dos outros até então) , estou me saindo uma menina bem comportada e disciplinada quanto a dieta e exercícios físicos.Tanto que já perdi sofridos 4 quilinhos básicos em menos de um mês! Parece ser um bom começo não é mesmo??